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Coaching Deportivo
Aprovechar el momento
Aprovechar el momento   Cuando se acaba o se inicia el año las personas se proponen nuevos retos. Todos quieren aprovechar el momento. Es como si se tomase consciencia de que la vida va avanzando y todas esas cosas, retos, objetivos o metas que tienes en la cabeza desde hace un tiempo no se llevan
20 Dec, 09:33 AM
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Coaching Deportivo
Ejercicios para actuar con compromiso
Ejercicios para actuar con compromiso   Las personas tienen buenos propósitos, pero no siempre los llevan a cabo. Te proponemos ejercicios para actuar con compromiso. Es hora de pasar a la ACCIÓN COMPROMETIDA. Recuerda, el compromiso es el que te permite perseverar día tras día. Para ello hemos diseñado un conjunto de ejercicios, técnicas y
14 Dec, 11:20 AM
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Coaching Deportivo
Establecimiento de metas
Establecimiento de metas Se acerca un comienzo de año y todos tenemos propósitos y establecimiento de metas. Pero como siempre, una cosa son los propósitos y otra bien diferente son las acciones. Para llevar a cabo una serie de acciones es interesante llevar a cabo un plan de acción. Cualquier plan de acción o estrategia
05 Dec, 09:34 AM
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Coaching Deportivo
Hábitos positivos
Hábitos positivos. Los hábitos positivos son clave para que un deportista consiga además de alto rendimiento una vida ordenada. Cuando hablamos de hábitos, no sólo nos referiremos a la conducta, sino también a nuestra propia representación interna de las situaciones, es decir, las rutinas mentales que todos tenemos ya sean positivas o negativas. Desde que
30 Nov, 12:41 PM
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Coaching Deportivo
La soledad del deportista
La soledad del deportista Se habla mucho de las ventajas que tiene ser deportista profesional, pero nadie habla de la soledad del deportista. Es decir, todo el mundo ve únicamente lo que sale en la televisión lo que dicen en la radio y lo que ven en la prensa o simplemente se imaginan que un
16 Nov, 10:31 AM
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Coaching Deportivo
Comunicación en el deporte
Comunicación en el deporte   La comunicación en el deporte es un elemento clave para que funcionen los equipos y para que los jugadores puedan trabajar y evolucionar de manera individual. Cuando hablamos de comunicación en el deporte tenemos que empezar por un concepto clave que es la empatía. La empatía es la capacidad que
09 Nov, 12:25 PM
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