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  • Misión del coaching deportivo

    Neurociencia y deporte

    Escrito por diego el 17/02/2018 - Comentar

    Neurociencia y deporte   Neurociencia y deporte siempre han estado unidos pero no se sabía. Hasta no hace mucho tiempo los entrenadores y técnicos deportivos habían centrado sus esfuerzos y trabajo en el entrenamiento físico, técnico y táctico del deportista. Incluso han llegado a desarrollar aspectos científicos en cada una de estas áreas. Por ejemplo, […]

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  • Dónde pones el foco

    Escrito por diego el 12/02/2018 - Comentar

    Dónde pones el foco. Dependiendo de dónde pones el foco puedes sentirte de una manera u otra, puedes sentirte feliz o puedes percibir que no estás haciendo las cosas bien. Y esto se puede trasladar a cualquier aspecto de la vida. Por ejemplo, si una persona a lo largo del día tiene únicamente una o […]

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  • Qué es lo que persigues

    Escrito por diego el 1/02/2018 - Comentar

    Qué es lo que persigues   Cuando nos embarcamos en un objetivo o una meta, ya sea personal o profesional hay que preguntarse realmente: ¿ Qué es lo que persigues ? Esta pregunta que parece muy simple en modo alguno lo es ya que la respuesta puede ser muy profunda y tener la clave del […]

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  • Campeones de Europa de balonmano

    Escrito por diego el 29/01/2018 - Comentar

    Campeones de Europa de balonmano   Los “Hispanos” han hecho historia al proclamarse Campeones de Europa de Balonmano en Croacia en 2018. La selección española es una potencia mundial en este deporte, ya que había sido Campeona del Mundo en 2005 y en 2013, además de haber sido medalla olímpica en Atlanta 96, Sidney 2000 […]

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  • El viaje del héroe

    Escrito por diego el 20/01/2018 - Comentar

    El viaje del héroe   Todas las personas a lo largo de su vida recorren un camino que se podría considerar el viaje del héroe. Es cierto que no todos pasan por todas y cada una de las etapas, y tampoco todos llegan a la última de las fases. Pero este camino nos puede servir […]

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  • Las metas de proceso y el rendimiento deportivo

    Escrito por diego el 13/01/2018 - Comentar

    Las metas de proceso y el rendimiento deportivo   Siempre que doy una clase o comparto conocimientos con personas surge el debate de la importancia que tienen las metas de proceso y el rendimiento deportivo. Algunas personas piensan que no es necesario plantearse objetivos o metas y que la vida o la competición nos marcará […]

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  • Comenzar cada año limpiando tu mente

    Escrito por diego el 3/01/2018 - Comentar

    Comenzar cada año limpiando tu mente   Lo mejor que puedes hacer para tu salud física y mental es comenzar cada año limpiando tu mente. Es muy recomendable también que lo hagas semanal o incluso diariamente, para no perder el hábito, pero una vez al año debería ser obligatorio. ¿Qué es lo que se puede […]

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  • La otra cara del fútbol

    Escrito por diego el 16/12/2017 - Comentar

    La otra cara del fútbol   Siempre que se habla de fútbol se suele hablar del dinero, del negocio, del rendimiento o incluso de noticias negativas sensacionalistas. Pero la otra cara del fútbol, la esencia de este deporte, no suele estar en primera plana en los periódicos, o en las cabeceras de radio o televisión. […]

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  • beneficios del deporte

    Dar ejemplo con lo que haces

    Escrito por diego el 3/12/2017 - Comentar

    Dar ejemplo con lo que haces   Siempre hemos escuchado la importancia que tiene dar ejemplo con lo que haces, no con lo que dices, porque esto último en ocasiones puede no ser congruente con la acción. Decía Albert Einstein, que dar ejemplo no es la principal forma de influir en los demás, es la […]

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  • Mantén el foco

    Escrito por diego el 25/11/2017 - Comentar

    Mantén el foco   Cuando era joven tenía un entrenador que nos decía siempre: Mantén el foco.   Yo no sabía muy bien al principio lo que me quería decir, y creía que únicamente se refería a que estuviese concentrado en el partido, que prestase atención al juego y que no tuviese un diálogo interior […]

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