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Coaching Deportivo
La vuelta
La vuelta de las vacaciones es un momento clave del año. Pero para ello es importante antes en las vacaciones haber hecho las cosas muy bien. Las vacaciones suelen ser un respiro necesario para desconectar del día a día. Pero para que ese descanso cuente de verdad en tu rendimiento deportivo y personal, conviene atender
26 Aug, 12:39 PM
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Coaching Deportivo
Metas o procesos
¿Qué es más importante: metas o procesos? En el mundo del deporte y en la vida cotidiana, muchas veces nos enfocamos en alcanzar una meta, en ese objetivo final que soñamos con lograr. Sin embargo, es fundamental entender que tanto el proceso como la meta son piezas clave para lograr el éxito y el crecimiento
12 Aug, 09:28 AM
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Coaching Deportivo
El éxito en el deporte.
El éxito en el deporte, como en la vida, es un logro que muchos anhelan y que, sin duda, puede ser un gran motivador. Sin embargo, la forma en que gestionamos ese éxito puede marcar la diferencia entre seguir creciendo o caer en la complacencia. En el mundo del coaching deportivo, es fundamental entender que
06 Aug, 10:53 AM
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Coaching Deportivo
La constancia
En el mundo del deporte la constancia es vital para el alto rendimiento. Muchas veces se habla de la importancia del talento, la técnica o la preparación física. Sin embargo, uno de los aspectos más fundamentales y a menudo subestimados es la constancia y la formación de hábitos sólidos. Estos elementos son la base sobre
29 Jul, 15:54 PM
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Coaching Deportivo
Ser ejemplo en el deporte
Ser ejemplo en el deporte tiene que ver con la influencia que ejercen quienes rodean a los deportistas. Dicha influencia es fundamental para su desarrollo, tanto a nivel técnico como mental. Desde entrenadores, técnicos, preparadores físicos, médicos, fisioterapeutas, hasta directivos, todos ellos desempeñan un papel crucial como modelos y referentes. Sus comportamientos, actitudes y palabras
22 Jul, 12:24 PM
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Coaching Deportivo
 La formación de los deportistas
En el mundo del deporte, la preparación física y técnica son fundamentales, pero cada vez más se reconoce que la formación de los deportistas, tanto personal como académica también juega un papel crucial en el desarrollo integral de los mismos. Aunque no es una obligación, contar con conocimientos y habilidades en diferentes áreas puede marcar
15 Jul, 16:53 PM
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