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Coaching Deportivo
Tú o los demás
Es curioso, pero en el deporte de alto rendimiento se plantea mucho la cuestión: aquí eres tú o los demás. Y entiendo por qué muchos padres, entrenadores o deportistas dicen esto. En primer lugar, hay que tener claro que en el deporte de alto rendimiento cuando vas avanzando en etapas y categorías el embudo cada
01 Dec, 10:05 AM
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Coaching Deportivo
Dinero o sabiduría
Hace unos días hice una encuesta a varias personas de diferentes edades: les preguntaba qué era lo que preferían: Poder, Dinero o sabiduría. Es curioso, pero acerté en casi todas las respuestas. Primero pregunté otra persona y contestó que el poder era lo realmente importe. Decía que con poder puedes adquirir dinero e incluso sabiduría.
29 Oct, 16:29 PM
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Coaching Deportivo
Responsable
Parece que ser responsable no está de moda. Hay personas que si les dices que es fundamental ser responsable lo toman como una carga o algo incluso negativo. Pero si buscamos qué significa ser responsable en el diccionario de la Real Academia Española podemos observar que responsable es una persona que pone cuidado y atención
24 Oct, 15:27 PM
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Coaching Deportivo
Entrenador coach
Desde hace tiempo vengo observando que los técnicos de los deportistas y equipos cada vez tienden más a ser entrenador coach. Qué quiero decir con esta expresión de entrenador coach. Pues que hasta hace unos años el entrenador únicamente se centraba en la parte más tangible del deportista o del equipo: se centraba en la
17 Oct, 09:37 AM
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Coaching Deportivo
Dos caminos
Siempre que me preguntan cómo se puede alcanzar el alto rendimiento digo que hay dos caminos. El primero, el más fácil, o mejor dicho el más habitual, donde el deportista se esfuerza hasta la extenuación, donde incluso sufre y para conseguir las metas te quedas vacío por dentro y con mucho desasosiego porque el resultado
10 Oct, 14:40 PM
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Coaching Deportivo
Resiliencia en el deporte
Últimamente se ha puesto de moda la palabra resiliencia en el deporte. Incluso hay deportistas que se lo tatúan en sus cuerpos como recordatorio o como una palanca que les ha hecho superarse y alcanzar grandes cotas. Si buscamos lo que significa resiliencia, podemos ver que es: “el proceso de adaptarse bien a la adversidad,
03 Oct, 10:13 AM
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